Emotions, hormones & équilibre

Reconnecter le corps, les émotions et la foi — reconnaître que Dieu a créé un tout cohérent.

🌿 Notre corps, nos émotions et notre foi forment un tout harmonieux, créé avec sagesse par Dieu. Pourtant, il arrive que le rythme de la vie, les déséquilibres hormonaux ou les blessures du passé nous coupent de cette harmonie. 

🧘‍♀️ Écouter son corps : Sur cette page, nous vous invitons à écouter votre corps avec attention, à accueillir vos émotions avec bienveillance, et à vous ancrer dans votre foi. Ici, il n’est pas question de perfection, mais de reconnexion. Chaque geste, chaque respiration, chaque moment de prière peut devenir un pas vers l’équilibre intérieur. 

🏛️ Honorer son corps comme un temple : Nous apprenons à comprendre ses signaux et à laisser Dieu nous guider vers une vie où le spirituel et le physique se soutiennent mutuellement. 

Un chemin doux et porteur d’espérance : Ce chemin est progressif et rappelle que chaque femme peut vivre en harmonie avec elle-même, avec ses émotions et avec le plan de Dieu pour sa vie. Ici, nous réapprenons à faire confiance à ce tout cohérent que Dieu a créé, et à marcher chaque jour vers un équilibre qui nourrit le corps, le cœur et l’âme.

Ésaïe 40:31, Mais ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force. Ils prennent leur envol comme les aigles; ils courent et ne se lassent point, ils marchent et ne se fatiguent point. 

Le pouvoir des pensées

Nos pensées et nos émotions façonnent notre vie bien plus qu’on ne le croit.
Dans ces vidéos, Joyce Meyer nous guide pour comprendre nos émotions, les accueillir et les aligner avec la vérité de Dieu.
Apprendre à gérer nos sentiments, c’est apprendre à marcher dans Sa paix et Sa liberté.

Accueillir la pré-ménopause et au-delà

Avec foi, douceur et bienveillance

OASIS - Un parcours de renouveau pour les femmes

Créé par Rose, OASIS est né d’un vécu personnel et d’un appel à accompagner les femmes dans une saison qui reste peu discuté  : la préménopause, la ménopause et la post-ménopause. 
Ce petit guide allient foi, santé et douceur, pour aider chaque femme à accueillir cette étape non comme une perte, mais comme un renouveau.

C’est un parcours spirituel et pratique qui réunit 18 thèmes de transformation : traverser avec foi, accueillir son corps qui change, ralentir, cultiver la paix intérieure, restaurer l’image de soi, 
porter du fruit à tout âge… 

💛 OASIS invite à prendre soin du corps, de l’âme et de l’esprit, à rompre le tabou autour du renouveau hormonal, et à découvrir une fécondité nouvelle : celle de la sagesse, de la compassion et de la paix intérieure. 

Vécu en petit groupe ou seul à la maison, OASIS propose un temps de ressourcement — une bulle de bienveillance autour d’une tisane, d’un verset et d’une prière — pour se rappeler que Dieu marche avec nous à chaque étape de notre vie de femme. 

“Tu seras comme un jardin arrosé, comme une source dont les eaux ne tarissent pas.”
— Ésaïe 58 :11

👉Ce document est une ressource à télécharger que vous pouvez utiliser en groupe de maison, rencontres entre femmes, etc.
Emotions, hormones & équilibre

Sucre et ménopause, ne font pas bon ménage

La stérilité

Trouver la paix et sens malgré l'épreuve

Témoignage de Rose - Stérilité

Ce témoignage est le récit puissant et intime de mon parcours avec l'endométriose et l'infertilité. Pendant des années, cette épreuve a été marquée par la douleur, l'errance médicale et quatre opérations. Alors que je criais à Dieu pour un miracle d'enfantement, Il a répondu d'une manière que je n'attendais pas : non pas en guérissant mon corps, mais en transformant mon cœur. Il a changé mon désert en jardin. À travers le deuil de ma maternité biologique, j'ai découvert une paix surnaturelle et une vérité profonde : on peut être une femme, une épouse et porter la vie autrement. Dieu a fait de ma stérilité une fécondité spirituelle. Si vous traversez cette épreuve, sachez que vous n'êtes pas seule. Dieu vous voit, et son plan pour vous est rempli de sens et d'espérance. 
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